【料金が高い】【続けられるか不安】【目指すカラダにならない】【通うのが面倒】【カウンセリングが長い】などの理由でパーソナルトレーニングに一歩踏み出せない人が多いです。B-BODY四ツ谷店ではそんな悩みを解決して、気軽に楽しく効率良く目標を達成できるパーソナルトレーニングを提供しています。
月会費制とチケット制を導入しているので好きな時に通うことができます。月に1回でもOKです。1回8,175円〜受けることができます。
キツい筋トレだけではなくキックボクシングのミット打ちや初心者の方向けのメニューも充実しているので楽しく続ける事が出来ます！
周りと同じトレーニングをしていても効果は高くありません。お客様一人ひとりに合ったメニューで目標までサポートします。
トレーニングが面倒だなぁと思った時でもトレーナーが指定の場所まで来てくれるからコンスタントに続けられます！
着替えはトレーニング時間に含まれません！時間をフルに活用できるので他ジムに比べて効果をより実感できます！
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日常生活で使わないパンチやキックの動きは「二の腕・背中・肩周り・ウエスト・お尻・脚周り」の筋肉を刺激します。それにより関節可動域が広がり柔軟性の向上が期待できます。心拍数を上げることで心肺機能の向上も見込めます。回数を増やすことで脂肪燃焼にも繋がります。このような理由からパーソナルトレニングB-BODY四ツ谷店ではキックボクシングのメニューを取り入れています。パーソナルトレーニングでキックボクシングを取り入れてるジムが少ないのでお客様には好評を頂いております。
週2回の筋トレはキツかったけど徐々にできるようになり体重も減ってきました。ひとりでは絶対ムリでした。（40代男性）
自己流に限界を感じたのでお願いしました。お尻をキュッとさせたい希望に効果的なトレーニングを組んでもらいました。（30代女性）
徹底した食事管理とわかりやすいトレーニングだから続けられました。3週間で10キロで今では20キロ落とせました。（20代男性）
パーソナルトレーニング B-BODY四ツ谷店ではお支払いは会費制とチケット制で対応しております。お客様のご要望にお応えして単発払いも対応しております。あなたにとって通いやすいお支払い方法をお選びください。
パーソナルトレーニング B-BODY四ツ谷店では出張パーソナルトレーニングも行なっております。お客様のご希望の場所にお伺いして、ご自身のペースで自由にレッスンができます。無駄な移動時間を省くことができます。お子様がいらっしゃるお客様などがご利用されております。自宅出張のパーソナルトレーニングをどのように行うか不安な方にはお得な料金で試せる体験レッスンもご用意しております。
麹町駅を出て駅から1分ですぐアクセスできる好立地。半蔵門駅や四谷駅、永田町からもアクセス可能です。様々なパーソナルトレーニングが出来るマルチマシンが設置されている他、広いマットスペースでキックボクシングのミット打ちも出来る施設です。ホットヨガスタジオ(別途利用料)も併設してあるので、パーソナルトレーニング後のアフターケアにご利用いただくのも効果的です。
